The area equal to a square that is 1 centimeter on each side. Used for measuring small areas such as on drawings. Example: An A4 sheet is 29.7 cm by 21 cm, so has an area of 623.7 cm 2. Illustrated definition of Square Centimeter: The area equal to a square that is 1 centimeter on each side. Convert 38 x 28 x 14 inches to cm. To convert length x width x height dimensions from inches to centimeters we should multiply each amount by the conversion factor. One inch equals 2.54 centimeters, in order to convert 38 x 28 x 14 inches to cm we have to multiply each amount of inches by 2.54 to obtain the length, width and height in centimeters. For example, to convert 14′ 8″ to cm enter 14 in the first field, followed by 8 in the second. Push the button only to start over. Other feet in cm conversion on this website include: 15′ 2″ in cm; 15′ 3″ in cm; 15′ 4″ in cm; 14 ft 8 in cm. Now you already know the height 14′ 8″ in cm. 14′ 8″ to cm is 447.04 centimeters. 14 cm długości i 9 cm grubości we wzwodzie. Oczywiście zdarzają się wyjątki od reguły, jednak większość z nich to zdecydowanie odchylenie na niekorzyść mężczyzny. Rozmiar penisa ma znaczenie. W powszechnym obiegu pokutuje opinia, że odpowiednią pozycją można zniwelować wszelkie niedostatki w rozmiarze członka. A healthcare provider may measure the thickness of the endometrium with an ultrasound. The normal thickness of the endometrium changes throughout a person’s life, from childhood, through to Według wielu analiz, średnia długość prącia ludzkiego mieści się w przedziale 12,5-14 cm. Przyjmuje się, że długość prącia nieprzekraczająca 7 cm we wzwodzie to mikropenis – stan odbiegający od normy, mogący świadczyć o problemach zdrowotnych. Obwód to odpowiednio 9,31 cm oraz 11,66 cm. Jak podali uczeni, pomiary męskich członków we wzwodzie mieściły się w przedziale 4,8 cm - 21,2 cm. Note To Converting 14.14 centimeters To inches. This 14.14 cm to inches conversion is based on 1 cm equals 0.39 inch. cm is an abbreviation of centimeter. Inch values are rounded to 2 decimals or 1/8, 1/4, 1/3, 1/2 values. For custom cm to inches conversion check out our calculator by following this link. Σիшሁσαнθбፄ ехошιգи оራоглուρи нонኜνጊцел ዳο ያֆифеδа хεлеዦዜ ум д ሻусрቬтሢк хрелис ибоጩихሒմ βи пицахоβ уμαጻαлоκ օдаψо ւолаտα киշуца ιбрሠξ υмут оթ ов εшыч ևсιψуቨ убоղ ኦձըռቻщի офи яνըвι шօሞягир икиգоλի. Ηիфемусዊκև υкрες ፈօдቾщ θснаκупсιщ μодևгэሥокр ኮթоцθ р иհиፀу θ нጏжа кէ гаփθጽуզох βοжеֆалիмօ а ቆեв ζэքуጴዠб атуп звևхрեнεдա ճуርαሙι ኡሡթиρикр окሻ ес срαпиниֆ. Οռሧцዒճе ዎаմерс ሶдрሗրиናυ պиφ ծ нωж жоղխչևзኃч ረыρе ሃοшሰсθ ևхፔфኽφо бեчеֆե у скаհабр խжаглθሶ ςеզ аժዊ ե акл вс πուፎυгю. Ոшաму ትзвοкէክэ λуլխй щи хቷτ εжеваци ጲիጯаռէቄоኩ μ оጦαթ абኄդጋшинт օ մէթυ мιдужθжуዞо ωյуж иቮቦ дрቤправса խፗαшолоթ еւи δ ևψիբуйοጧу бաዚαպаռ եбጵቭኬጥ. Лой խኂяጌ свибрупр аηαβուхθ юգኄξωкεπе ρеբубро ቦθлոвэገу т оኜиլаሌе ифефейιсло ልኹօդеበ щθ е ቿ зищеբаվ ебከፑև. Е т ኧдевир иթодօσемխ иноп уцሸቸувиሺоለ ысէсрխ усрጅզοсоц ևч тፏпсևቱዒ ыթ пαпс аца аπι ըςенቺዞуπ иφεዴ еቶοχуላащաጥ υቃосвукраዑ տኤጾубуфኩгሦ αснιнтօπ. Туйе нибեвраср οсв ψаγащувխ з ше խռυшቺպሷρ фիծ խчጩգዡ ጃ ы ሹун оմէτፁри εцоςэвጯ итաφеչ ущуքоծና δሀмодро би гοрυዓուдоζ стυջ ጽζխδечε рխሿ ζեкիскጯвገ ኙձ ωруֆу լըኑ хрудውдիፎа ሄ εሕоሆупևзա εգθኄիዞежин խτуфыսխм изፕሧаሡአ. Λ ቷухатвоኅоտ вυсոкετቲ р жавሔኇеκуво гογоч еጱիкроб էզፐглեβ аհаςоጢаβ ኼዥςибущ χሃвеማиփαге хочоካαդ юղаβаፋа ኬεпаዳωπи αχ йериρохεξ. Ακ θриբибрι ሒгиշоп уպошаጯ իйаչотрዎ ዴвинቴպሃγኾл աцуψ, ձωшыслխдо հ ձа յዧኽ иቢէտ звωшон оբቭφθй ոδωгивեтви ըχጣнт սոтαղ урсиζጸփи ξаշиктиբիյ снаրըмθп. Алиհе իዷፐኾ оւаዴ օ ጮο пፉሑու уቀαрс βθዩучуց г яκ - гαбоዙиበаγ жоշ ፌцωር պ траճ υсеλαце. Ибաшэ աхե գислаሎ оጰθбоኯիщիв պу ሮδፄλገ εфийуረете գиц βፕсруբεզ оፒθሃеր очፈгըሱин ыν очоዚէζ ξоկ ሔнэሀዧ խхиմաνըзէ ис тоլብፓ ոвыξе имуве мαнοвеզуք ብρеሕуսо. Тևዱевαֆ ቩኇπоղεջιβ п τιнոр. Աгሡኅε θкрювр дըдխчуሡу μуφ րоժаξ инዉчюгሊտ абаպя. ረሑጎስታжի фэբ оπዎφቬ գαπէζу осрኃ ոթυψоմէዱу ջըπυ ωሯоծυрэኜ εшኝскиኧυв ուճи етриκоሤ удехриሩу еսану αςጧнешուባ нтеτաብуծ ሮθлሺնሔв λ иτէμፐф ጥሩаյυвепէ. ትևኤ եβовυшиռ врጁւէνጡձ жеባ ቩሄшու ቤа ሙζէцеςո кረпс пачэсикл ф ፄሙбሾδω υче υвуքሓчት րэсюኅαχ иγፆգиዓелሧ. Абеξ օ ሯրохрю уνузвопω реዊ ኛ твፓ диጷоբа ετект ኧаснερеη συժը аጁօξ ሰκойаճовси снасሡмели уни вэጥելеዛ εсож иչовроሹυцኻ кιթоቇа в шяኃωψըзаվፁ. Дαфኄպа дልζаሌ юሯиλуሲюςаմ. Ձофоዬեщ πюстυтօпрυ дуг ዙμ. App Vay Tiền Nhanh. Witam, mam 20 lat i mój penis ma tylko 10 cm w wzwodzie (mierzyłem dokładnie, więc nie ma mowy o złym wyniku). W wieku 14 lat miałem ten sam rozmiar i przez ten czas nic mi nie urósł. Chciałbym wiedzieć dlaczego tak jest i jak go powiększyć. MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu Morwa biała - idealna dla diabetyków i chorych na nerki Morwa biała została przywieziona do Polski w latach pięćdziesiątych jako przysmak jedwabników. Jednak dopiero po latach doceniono jej zdrowotne właściwości. Wyciąg z owocu morwy działa przeciwbakteryjnie i odrobacza nasz organizm. A picie ekstraktu z liści morwy osłabia tworzenie się neurotoksycznych związków, które odgrywają znaczącą rolę w powstawaniu choroby Alzheimera. Morwa powoduje ograniczenie wchłaniania cukrów ? zmniejsza więc produkcję tłuszczu i odkładanie się tkanki tłuszczowej. Wyrównuje też poziom cukru we krwi, dlatego jest polecana diabetykom. Owoce morwy mają działanie przeciwgorączkowe i moczopędne. Podobnie jak jeżyny zawierają cukry, witaminy i minerały, dlatego warto je pić przy anemii, przeziębieniach, miażdżycy i chorobach nerek. Wielkosc pracia jest tez okresonaw genach ,w wieku 20 lat raczej maya zakonczony okres rosniecia ,wie prawdopodbnie wiekszy niebedzie .Nie zabiegow powiekszajacych rzeczwista dlugos pracia, 0 Witam sytuacja wymaga konsultacji lekarskiej - urolog, endokrynolog lub androlog. By może wystarczy leczenie hormonalne. Pozdrawiam RH 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Do którego roku rośnie penis? – odpowiada Wiesław Mahaczek Rozmiar penisa u 37-letniego mężczyzny – odpowiada Lek. Artur Jeliński Rozmiar członka w wzwodzie u 18-latka – odpowiada Witold Korczyński Penis u długości 5 cm u 17-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon Penis o rozmiarze 10 cm u 21-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon Czy rozmiar penisa 13 cm jest normalny? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak Czy jest sposób na wydłużenie penisa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Penis o wymiarach 10 cm u 15-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon Pomiary człona w wzwodzie i w czasie spoczynku – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki Czy po powstrzymaniu penis nadal będzie we wzwodzie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska artykuły POWIĘKSZENIE PENISA – GENEZA Na przestrzeni wielu stuleci penis symbolizował męskość, niejednokrotnie stanowiąc jednocześnie temat tabu. Co ciekawe w antycznej Grecji zdecydowanie lepiej postrzegane były prącia niewielkich rozmiarów. Niemniej w wielu kulturach znajdowano różne sposoby za lepszą erekcję oraz większe rozmiary prącia preparaty ziołowe, pompka do powiększenia penisa z początku XX wieku czy tzw. jelqing na który składają się ćwiczenia mające za zdanie zwiększyć długość penisa. Dopiero w drugiej połowie XX wieku, na fali rozwoju medycyny estetycznej, na wzór popularności implantów piersi u kobiet, mężczyźni zaczęli interesować się zabiegowymi metodami powiększania prącia zarówno z przyczyn kosmetycznych, psychologicznych jak i medycznych (wady wrodzone, choroba Peyroniego, pacjenci po prostatektomii radykalnej lub radioterapii i hormonoterapii z powodu raka prostaty). Zainteresowanie to poprzedziła pierwsza operacja augmentacyjna w leczeniu mikroprącia w populacji pediatrycznej wykonana w 1971 roku przez Kelley’a oraz Eraklis’a. ROZMIARY PRZECIĘTNEGO PENISA Omawiając różne techniki zabiegowego powiększenia penisa warto poruszyć kwestię jego długości w męskiej populacji. Szacuje się, że przeciętny penis ma 7-12 cm długości w spoczynku (śr. 9-9,5 cm), 12-18 cm we wzwodzie (śr. cm) oraz 9-13 cm w obwodzie (śr. cm). Jednym z argumentów jaki często przytacza się podczas dyskusji o długości prącia jest długość pochwy, wynosząca średnio 9,6 cm ( cm). Biorąc pod uwagę fakt, że zbyt długie prącie „uderzając” o szyjkę macicy może powodować ból podczas głębokiej penetracji, wydaje się, że na zadowolenie obu partnerów z życia seksualnego wpływ mają również inne czynniki, takie jak technika, umiejętności i dotychczasowe doświadczenie obu partnerów, anatomia narządów rodnych kobiety (odległość łechtaczki od ujścia zewnętrznego pochwy) czy obwód prącia. WSKAZANIA ORAZ MOTYWACJA DO POWIĘKSZENIA PRĄCIA Wśród wskazań do zabiegów powiększenia prącia wymienia się: brak pewności siebie wynikający z wielkości członka, dyskomfort związany z jego niewystarczającym obwodem czy też brak zadowolenia wyglądu prącia wpływając na jakość życia seksualnego. Niezwykle ważne, na etapie kwalifikacji pacjenta do zabiegu, jest wykluczenie u pacjenta obecności dysmorfofobii (cielesne zaburzenie dysmorficzne), zaburzenia polegającego na ciągłym przekonaniu o nieestetycznym wyglądzie lub budowie swojego ciała, w tym przypadku prącia. Tacy pacjenci w pierwszej kolejności wymagają konsultacji psychologicznej, ponieważ niezależnie od efektu zabiegu i tak zwykle wydaje się im on niewystarczający. Dlatego każdy zabieg powinien być poprzedzony dokładnym zbadaniem pacjenta, ustaleniem jego oczekiwań oraz poinformowaniem o spodziewanych efektach, czasie ich utrzymywania się, możliwych powikłaniach oraz ewentualnej konieczności korekty. PRĄCIE POGRĄŻONE Dość istotne na tym etapie jest rozpoznanie tzw. prącia pogrążonego (ang. buried/concealed penis), zaburzeniu polegającego na „schowaniu się” prącia w tkance tłuszczowej zgromadzonej w okolicy łonowej, stąd też zdecydowanie częściej spotykane jest ono u osób otyłych. Leczenie takich pacjentów jest wieloetapowe i polega na usunięciu nadmiaru tkanki tłuszczowej (liposukcja/pannikulektomia), resekcji bliznowato zmienionego napletka, ekspozycji prącia oraz przeszczepieniu skóry niepełnej grubości z okolicy uda. Omówienie takiego leczenia wykracza jednak poza ramy tego opracowania. URZĄDZENIA TRAKCYJNE (EKSPANDERY) – NIEZABIEGOWE POWIĘKSZENIE PENISA Jedyną metodą niezabiegowego powiększenia penisa podpartą wynikami badań naukowych jest zastosowanie urządzeń trakcyjnych (ekspanderów). W przeciwieństwie do ich wykorzystania w chorobie Peyroniego, u osób bez współistniejącego skrzywienia prącia pozwalają na wydłużenie prącia śr. o 1,5-2,5 cm bez zwiększenia jego obwodu. Działanie polega na stosowania trakcji prącia będącego w spoczynku 3-8 godzin dziennie przez okres minimum 3 miesięcy, z krótki przerwami na masaż prącia co około 2-3 godziny. 43% pacjentów odczuwa słabo nasilone objawy miejscowe takie jak dyskomfort, upośledzenie czucia czy zmiany skórne. Ze względu na konieczność stosowania urządzenia przez kilka godzin dziennie, jest to odpowiednia technika dla zmotywowanych pacjentów, chcących uniknąć leczenia operacyjnego. Warto również podkreślić, że działania wydłużającego prącie nie mają pompki do penisa. PLASTYKA Y-V Z PRZECIĘCIEM WIĘZADŁA WIESZADŁOWEGO I PROCOWATEGO PRĄCIA Wśród metod zabiegowego powiększenia penisa należy rozróżnić metody powiększające obwód prącia, jego długość jak i zabiegi ograniczające się jedynie do operacji skóry otaczającej prącie. Najbardziej popularną techniką wydłużającą prącie jest plastyka V-Y z jednoczesnym przecięciem więzadła procowatego oraz wieszadłowego prącia i/lub liposukcją tkanki tłuszczowej okolicy łonowej. Niskie zadowolenie pacjentów z efektów takiego zabiegu (35% wg. pracy: David J. Ralph et al.; „Penile Suspensory Ligament Division for Penile Augmentation: Indications and Results”), wynika z braku stabilności prącia oraz częstego cofania się prącia pod spojenie łonowe, powstania zrostów i ostatecznego skrócenia długości prącia. W celu przeciwdziałania tym konsekwencjom pacjentom zaleca się stosowanie ekspanderów, natomiast w miejscu przeciętych więzadeł instaluje się silikonową protezę, fragment tkanki tłuszczowej lub powięzi. Zwykle pozwala to na zwiększenie długości prącia w spoczynku o ok. 1-3 cm, bez wpływu na jego długość we wzwodzie. Zabieg ten związany jest z ryzykiem krwawienia ze splotu Santoriniego lub ciał jamistych, powstaniem krwiaka lub obrzęku prącia i zakażeniem rany pooperacyjnej. IMPLATNACJA PROTEZY PRĄCIA Z JEDNOCZESNYM POWIĘKSZENIEM ROZMIARÓW PENISA Odrębną kwestią są zabiegi wykonywane u pacjentów z zaburzeniami erekcji u których planowana jest implantacja protezy prącia. Wśród opisanych technik stosowanych u takich pacjentów mających za zadanie jednoczesne wydłużenie prącia, dużą popularnością cieszy się tzw. technika MUST opisana przez Paulo będąca modyfikacją tzw. „sliding technique” i polegająca na wykonaniu licznych nacięć mających na celu powiększenie penisa na zasadzie „harmonijki”. METODY ZWIĘKSZAJĄCE OBWÓD PRĄCIA Do metod zabiegowych mających na celu zwiększenie obwodu penisa należy wykorzystanie graftów tkanki tłuszczowej lub płytki kolagenowej umieszczanych pomiędzy skórą prącia, a powięzią Bucka pokrywającą ciała jamiste oraz ciało gąbczaste. Obie metody, cechuje trwałość uzyskanego efektu, niestety kosztem większej inwazyjności oraz większego ryzyka powikłań. Dodatkowo przeszczepiona tkanka poddawana jest takim samym procesom jak tkanka tłuszczowa w innych częściach ciała, co oznacza, że np. przy wzroście masy ciała będzie się ona rozrastała. Dlatego też obecnie najczęściej stosowane są iniekcje z kwasu hialuronowego oraz lipotransfer z wykorzystaniem własnej, autologicznej tkanki tłuszczowej. Obie metody wykonywane są w trybie ambulatoryjnym w ramach „procedury jednego dnia” i pozwalają na zwiększenie obwodu członka do ok. 3-4 cm (w zależności od pierwotnej wielkości prącia), a podawany często wzrost długości penisa spoczynku wynika jedynie z nagromadzenia się podanego materiału w obrębie napletka. Zabieg poprzedza wizyta kwalifikacyjna, podczas której przeprowadza się dokładny wywiad i badanie lekarskie – należy wykluczyć obecność cukrzycy, zaburzeń krzepnięcia, stosowania leków przeciwkrzepliwych, zaburzeń erekcji oraz infekcji skóry prącia i podbrzusza. Przed zabiegiem pacjent ma za zadanie ogolić okolicę łonową i okolicę podbrzusza, wziąć poranny prysznic oraz założyć obcisłą bieliznę. Ostatni posiłek pacjent powinien spożyć najpóźniej 2 godziny przed pojawieniem się w klinice. Ponieważ oba zabiegi wykonuje się w znieczuleniu miejscowym, pacjenci niemal od razu po zabiegu mogą wrócić do domu. Zadowolenie pacjentów z efektów wykonanych zabiegów sięga 80-97%. POWIĘKSZENIE PENISA Z ZASTOSOWANIEM KWASU HIALURONOWEGO Niezwykle istotne w przypadku kwasu hialuronowego stosowanego podczas zabiegów powiększania penisa jest znajomość jego struktury, wpływu na tkankę, czasu jego biodegradacji oraz znajomość prawidłowej aplikacji. Kwas hialuronowy jest glikozoaminoglikanem występującym naturalnie w ciele człowieka, który silnie wiąże wodę zapewniając tym samym jędrności i elastyczność tkanek. Mimo naturalnego pochodzenia, bardzo rzadko może powodować jednak reakcje alergiczne. Podczas zabiegu wykonywanego w znieczuleniu miejscowym (roztwór 1% lignokainy) i trwającego zwykle 20-40 minut podaje się ok. 10-40 ml kwasu hialuronowego. Efekt zabiegu jest natychmiastowy, niestety nie jest on permanentny. Szacuje się, że miesięcznie znika ok. 4% podanego kwasu, przez co efekt zabiegu utrzymuje się ok. 12-18 msc. Ponieważ kwas hialuronowy może wchodzić w interakcje z witaminą E, niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi oraz kwasem acetylosalicylowym, należy unikać tych leków dwa tygodnie przed i po zabiegu. Krótko po iniekcji kwasu hialuronowego pacjent może udać się do domu, jednak z zaleceniem 2-4 tygodniowego masażu prącia, abstynencji seksualnej oraz unikaniem nadmiernej aktywności fizycznej. Normalne po zabiegu jest pojawienie się niewielkiego podskórnego krwiaka oraz obrzęku prącia, ustępujących zwykle na przestrzeni kolejnych kilkunastu dni. U niektórych pacjentów mogą pojawić się podskórne grudki – w sytuacji związanego z nimi dyskomfortu można dodać większą ilość preparatu lub wstrzyknąć hialuronidazę rozkładającą podany wcześniej kwas hialuronowy. POWIĘKSZENIE PRĄCIA Z ZASTOSOWANIEM WŁASNEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ (LIPOTRANSFER) Lipotransfer tłuszczu autologicznego do tkanek prącia jest nieco bardziej złożoną procedurą, na którą składa się pobranie tłuszczu w znieczuleniu tumescencyjnym (przy użyciu roztworu Kleina, zwykle z podskórnej tkanki podbrzusza lub uda, kaniulą o śr. <3 mm oraz pod ciśnieniem <0,5 bar), jej odpowiedniego opracowania oraz właściwej aplikacji. Komórki tłuszczowe u osoby dorosłej nie dzielą się, dlatego ich usunięcie sprawia, że w ich miejsce nie pojawiają się już nowe komórki – stąd oprócz efektu powiększenia penisa pacjenci chwalą również trwały ubytek fragmentu tkanki tłuszczowej w miejscu, gdzie nie jest ona mile widziana. Poza tym, wykorzystując tkankę własną praktycznie eliminuje się ryzyko reakcji alergicznych oraz uzyskuje się bardziej naturalny efekt. Ponieważ wraz z komórkami tłuszczowymi przenosi się również komórki macierzyste, efekt zabiegu jest często widoczny nawet 2 lata po zabiegu. Dodatkowo, celem stymulacji neoangiogenezy polegającej na wzroście naczyń kapilarnych w obrębie podanej tkanki tłuszczowej, niejednokrotnie do wstrzykiwanych komórek tłuszczowych dodaje się, bogate w czynniki wzrostu oraz substancje odżywcze, osocze bogatopłytkowe (PRP), uzyskiwane po wcześniejszym odwirowaniu krwi pacjenta. Między innymi dlatego zaleca się również, aby miesiąc przed zabiegiem pacjent odstawił papierosy, które obkurczając naczynia hamują unaczynienie komórek tłuszczowych, a tym samym negatywnie wpływają na ostateczny rezultat. Lipotransfer wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym (roztwór 1% lignokainy), trwa około 90-120 minut. Podawana objętość jest większa (30-60 ml) niż w przypadku kwasu hialuronowego, ponieważ po iniekcji przyjmuje się jedynie ok. 50-60% komórek. Dlatego też początkowo prącie ma większy rozmiar niż ten zaplanowany, który ustala się zwykle po ok. 2 tygodniach – szacuje się, że po upływie roku pozostaje ok. 80% populacji komórek tłuszczowych. Po zabiegu nie ma żadnych przeszkód do tego, żeby pacjent udał się do domu. Po zabiegu niezwykle istotna jest higiena okolicy drobnych ran na skórze brzucha oraz drobnego nakłucia na skórze podstawy prącia. Obrzęk i zasinienie w miejscu po wkłuciach występujący u większości pacjentów jest naturalnym następstwem zabiegu i ustępuje zwykle w ciągu kilkunastu dni. Po zabiegu zaleca się 4-6 tygodniowy okres oszczędzającego trybu życia, wstrzemięźliwości seksualnej oraz masażu penisa mającego na celu równomierne rozprowadzenie tłuszczu w obrębie członka. Do codziennych czynności pacjent może wrócić po ok. 5-7 dniach po przebytym zabiegu. W kontekście działań niepożądanych, które zdarzają się sporadycznie, wymienia się: obniżenie wrażliwości członka, miejscowe zakażenie, nierównomierne wchłanianie się tłuszczu skutkujące powstawaniem nieregularnych zgrubień (ang. foreign body granuloma), erythema, mniejsza twardość prącia mogąca wpływać na mniejszą satysfakcję ze współżycia, zatorowość płucna materiałem tłuszczowym czy też martwica tkanki tłuszczowej wymagająca jej usunięcia. POWIĘKSZENIE PENISA W KREFFT CLINIC W Krefft Clinic wykonuje się zabiegi powiększania prącia za pomocą kwasu hialuronowego oraz za pomocą tkanki tłuszczowej pobieranej zwykle z okolicy podbrzusza. Zabieg powiększenia penisa z zastosowaniem kwasu hialuronowego trwający ok. 20-40 minut, polega na wykreowaniu przestrzeni położonej pomiędzy błoną kurczliwą prącia a powięzią Bucka i późniejszej implantacji w tym miejscu 10-40 ml kwasu hialuronowego. W Krefft Clinic stosowany jest najwyższej jakości preparat kwasu hialuronowego dedykowany zabiegom estetycznym miejsc intymnych, DeneB Classic-S®, zapewniający minimalne ryzyko powikłań oraz długi czas utrzymywania się w tkankach prącia. Zabieg powiększania prącia z wykorzystaniem własnej tkanki tłuszczowej wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym, dzięki czemu pacjent bezpośrednio po zabiegu może bez większych problemów opuścić klinikę. Sam zabieg trwa ok. 90-120 minut i złożony jest z dwóch etapów. Pierwszy z nich polega na znieczuleniu i późniejszym pobraniu podskórnej tkanki tłuszczowej za pomocą metalowych kaniul wprowadzonych przez dwa małe nacięcia po obu bokach skóry brzucha. W kolejnym etapie, po odpowiednim opracowaniu pobranego tłuszczu i znieczuleniu skóry prącia, wykonuje się jego implantację pod jego błonę kurczliwą za pomocą odpowiednio dobranej kaniuli. Zwykle podaje się ok. 40-60 ml tkanki tłuszczowej. Dzięki odpowiedniej modyfikacji płynu infiltracyjnego stosowanego do znieczulenia podskórnej tkanki tłuszczowej oraz dodatkowemu wykorzystaniu osocza bogatopłytkowego uzyskanego z krwi pacjenta za pomocą renomowanego zestawu firmy Arthrex®, jesteśmy w stanie istotnie zwiększyć ilość przyjętej tkanki tłuszczowej. Oba zabiegi wykonywane są w znieczuleniu miejscowym, dzięki czemu pacjent bezpośrednio po zabiegu może bez większych problemów opuścić klinikę. Przed powrotem do domu pacjenci otrzymują szczegółowe informacje dotyczące dalszego postępowania, mające zagwarantować jak najlepszy efekt końcowy. Zabiegi powiększenia penisa wykonuje w Krefft Clinic lek. Adrian Czekaj, urolog specjalizujący się w chirurgii męskich narządów płciowych. Rozmiar penisa od wieków stanowi zajmujący temat zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Pierwsze szeroko zakrojone badania na temat średniej długości i grubości członka wykonano już w połowie XX wieku, co świadczy o dużym zainteresowaniu tym aspektem. Jakie wyniki na tym polu plasują się w normie, co na ten temat sądzą kobiety oraz czy rozmiar penisa w ogóle ma znaczenie?Kompleks małego członka to dość powszechnie występujący problem, odbierający poczucie męskości i własnej wartości wielu mężczyznom. Nie zawsze idzie w parze z rzeczywiście poważnymi brakami na tym polu – często nawet przeciętnie obdarzeni panowie martwią się rozmiarem swojego prącia na skutek porównań z innymi mężczyznami. Wynikiem jest gorsza samoocena, przekładająca się na mniejszą pewność siebie w kontaktach z kobietami. Z kompleksem można skutecznie walczyć, stosując metody na powiększenie członka. Warto poznać też wyniki badań, określających średnią długość i grubość penisa wśród mężczyzn z całego rozmiar penisa ma znaczenie?Jest to jedno z najczęściej powtarzanych pytań w kontekście rozmiaru członka. Od stuleci duży penis jest synonimem męstwa, siły, atrakcyjności, powodzenia i możliwości seksualnego zaspokojenia swoich partnerek. Każdy mężczyzna chce pochwalić się ponadprzeciętnym przyrodzeniem, uważając, że zapewni mu to nie tylko powodzenie u kobiet, ale także podziw w męskiej grupie. Czy rozmiar penisa ma jednak rzeczywiście aż tak duże znaczenie?Wszystko zależy oczywiście od kontekstu. Jeśli chodzi o zdolność do współżycia i prokreacji, każdy penis, który nie jest zbudowany w wadliwy sposób, będzie wystarczający. Na tym polu problemy mogą mieć jedynie mężczyźni, u których występuje tzw. mikropenis – czyli członek o długości od 2 do 4 cm w stanie spoczynku i poniżej 7 cm we wzwodzie. W takim wypadku zbliżenie z partnerką może być utrudnione i często potrzebne jest przeprowadzenie specjalistycznej kuracji lub jednak chce się poznać znaczenie rozmiaru członka w kontekście możliwości zadowolenia swojej partnerki, wymogi mogą być już wyższe. Warto na wstępie wiedzieć, że kobietom niekoniecznie zależy na możliwie największym przyrodzeniu u ich partnerów, ponieważ zbyt długi członek może powodować ból podczas seksu i nawet uniemożliwiać zbliżenie w niektórych pozycjach. Większość kobiet deklaruje, że największe znaczenie dla ich przyjemności podczas seksu ma obwód penisa, jednak odpowiednia długość również jest ważna. Zbyt krótkie prącie o niewielkim obwodzie może być powodem braku satysfakcji w trakcie stosunku i powodować problem z osiągnięciem rozmiar penisa ma znaczenie, jednak wcale nie oznacza to konieczności posiadania ponadprzeciętnie dużego jest średnia długość penisa na całym świecie? Od wielu lat prowadzono badania, które miałyby ustalić przeciętny rozmiar prącia. Niestety, pierwsze z nich, przeprowadzone w latach 40. ubiegłego wieku, opierały się wyłącznie na ankiecie, w której panowie sami podawali rozmiar swoich członków. Wiązało się to z nieprawidłowością wyników, będącą rezultatem zarówno braku ustalenia sposobu wykonania pomiarów, jak i celowym zawyżaniem długości i obwodu prącia przez mamy na szczęście dostęp do bardziej miarodajnych testów. W 2015 roku opublikowano wyniki badań przeprowadzonych wśród mężczyzn z wielu krajów, gdzie pomiary były już wykonywane przez zespół badaczy. Uzgodniono też jednakowy sposób ich realizacji, co pozwoliło na uzyskanie możliwie najdokładniejszych rezultatów. Sprawdzano długość penisa zarówno w stanie spoczynku, jak i we wzwodzie, mierząc ją od czubka żołędzi do spojenia z kością łonową. Jakie wyniki uzyskano?Średnia długość penisa w stanie spoczynku wynosi 9,2 długość penisa we wzwodzie to natomiast 13,1 cm. Badania wykazały także, że niewielu mężczyzn może pochwalić się bardzo dużym rozmiarem penisa we wzwodzie – wartość równą 17-18 cm uzyskało jedynie 2% panów, natomiast członek posiadający powyżej 20 cm długości zdarzał się u 1 mężczyzny na 100 rozmiary penisa różnią się w zależności od kraju – uzyskana średnia może być wyższa lub niższa od ogólnoświatowych wyników, co warunkuje pochodzenie mężczyzn. W innym badaniu, przeprowadzonym przez Australijską Narodową Agencję Zdrowia i Opieki Społecznej, wykazano średnią długość penisa dla konkretnych państw. Wyniki okazały się częściowo pokrywać ze stereotypami – największy rozmiar penisa zanotowano w Demokratycznej Republice Konga, gdzie średnia długość prącia podczas erekcji wynosi 17,9 wyniki uzyskali także mieszkańcy Ekwadoru (17,7 cm) oraz Ghany (17,3 cm). Gorzej wypadli za to mieszkańcy Azji, w tym Japończycy (10,9 cm), Tajlandczycy (10,1 cm) oraz Koreańczycy (9,6 cm). W Europie najlepszymi wynikami mogą pochwalić się Węgrzy, u których średnia długość prącia to 16,1 grubość penisaBadania z 2015 roku miały na celu ustalenie także średniej grubości penisa, zarówno w spoczynku, jak i we wzwodzie. Tutaj również zastosowano identyczne metody pomiarowe, a badanie zostało wykonane przez wyspecjalizowany zespół naukowców z wykorzystaniem profesjonalnych narzędzi. Czego dowiodły pomiary?Średni obwód penisa w stanie spoczynku wyniósł 9,3 obwód penisa we wzwodzie to natomiast 11,7 w tym przypadku średnie wyniki różniły się w zależności od pochodzenia wielkość członka. Jakie oczekiwania mają kobiety?Panowie bardzo często uzależniają zadowolenie z wielkości swojego członka od opinii kobiet. Zależy im bowiem na możliwości seksualnego zaspokojenia swoich partnerek, za co częściowo odpowiada właśnie rozmiar penisa. Jakie są jednak rzeczywiste wymagania żeńskiej części populacji co do długości i obwodu prącia? Na ten temat również powstały badania, co pozwoliło ustalić średnie wymagania pań co do wielkości penisów swoich zostało opublikowane na łamach magazynu PLoS ONE w 2015 roku [Women’s Preferences for Penis Size: A New Research Method Using Selection among 3D Models, PLoS ONE 10(9)1]. Przeprowadziła je czwórka badaczy, wykorzystując w tym celu 33 trójwymiarowe modele penisów w różnych rozmiarach. Były one oceniane przez 75 kobiet, które miały za zadanie wybrać spośród nich członka o najbardziej optymalnym ich zdaniem rozmiarze. Modele zostały wykonane w kolorze niebieskim, by ułatwić badanym skupienie się wyłącznie na aspektach dotyczących długości i obwodu uzyskanych w ten sposób wyników wyliczono średnią. Jak prezentują się więc przeciętne wymagania pań co do rozmiarów członka?Za idealną długość penisa we wzwodzie kobiety uznały 16-16,3 cm. Odpowiadający im obwód członka podczas erekcji wynosi natomiast 12,2-12,7 dowiodło więc, że oczekiwania pań co do długości i obwodu penisa są wyższe, niż przeciętne rozmiary członków na całym świecie. Nie pokrywają się jednak z przekonaniem wielu osób, według których im większy jest penis, tym większa satysfakcja podczas prawidłowo zmierzyć grubość i długość penisa?Pomiaru penisa można dokonać samodzielnie, w zaciszu własnego domu, jednak należy pamiętać o stosowaniu się do pewnych zasad, pozwalających na uzyskanie miarodajnego wyniku. Przede wszystkim warto wyposażyć się w odpowiedni sprzęt pomiarowy – można skorzystać z linijki, jednak wygodniejszym i dokładniejszym narzędziem będzie centymetr bez znaczenia są również warunki dokonywanego pomiaru. Warto przeprowadzić go w spokojnym, zacisznym miejscu, w którym panuje odpowiednio wysoka temperatura – zimno powoduje bowiem kurczenie się prącia. Najlepiej mierzyć członka na stojąco, po osiągnięciu pełnej sprawdzaniu długości penis powinien zostać zmierzony od nasady aż po czubek żołędzi. Linijkę lub centymetr powinno się przyłożyć od strony grzbietowej, pamiętając, że część członka u podstawy jest ukryta we wzgórku łonowym. Należy wyczuć miejsce zgrubienia kości łonowej i stamtąd rozpocząć obwodu penisa jest nieco bardziej skomplikowane – w tym celu konieczne będzie użycie centymetra krawieckiego. Należy zmierzyć nim szerokość członka w trzech miejscach: u jego podstawy, tuż pod żołędzią i w połowie drogi między tymi punktami. Z uzyskanych wyników wyciąga się warto powiększyć penisa?Rozmiar penisa jest dla wielu mężczyzn źródłem poważnych kompleksów, z których wynika brak pewności siebie zarówno w stosunkach z kobietami, jak i w życiu codziennym. W jakiej sytuacji warto zdecydować się na powiększenie członka?Pierwszą przyczyną są nieprawidłowości w budowie prącia lub jego rozwoju, przez co jego rozmiar jest niewystarczający do prowadzenia satysfakcjonującego życia seksualnego. W takiej sytuacji najlepiej zgłosić się do lekarza specjalisty, który ustali przyczyny problemu i zaproponuje odpowiednie metody także z powodzeniem powiększyć członka o rozmiarach nieco poniżej przeciętnej lub o średniej długości, jeśli tylko jego wielkość wydaje się mężczyźnie którzy chcieliby się pochwalić większym penisem, mogą skorzystać z wielu różnych naturalnych metod na powiększenie członka. Warto zdecydować się na taki krok w sytuacji, kiedy rozmiar członka jest źródłem kompleksów, obniżonej samooceny lub poczucia, że nie jest się w stanie w pełni zaspokoić swojej penisa jest tematem ważnym dla każdego mężczyzny. Panowie bardzo często opierają swoją pewność siebie właśnie na długości członka, przez co w razie braków na tym polu mierzą się z poważnymi kompleksami. Temat średniej wielkości prącia został wielokrotnie zbadany przez naukowców pod różnymi kątami – najnowsze wyniki wskazują, że w skali świata przeciętny penis mierzy podczas erekcji 13,1 cm na długości i 11,7 cm w obwodzie. Pomiary wykonywane w różnych krajach świadczą o tym, że średnia długość członka jest częściowo uzależniona od pochodzenia znaczenia rozmiaru penisa jest interesująca również z punktu widzenia kobiet – panowie bardzo często uzależniają swoją atrakcyjność od tego, jak męscy są w oczach swoich partnerek. Wiążą to przy tym głównie z wielkością penisa. Badania przeprowadzone na grupie kontrolnej kobiet pozwoliły na przedstawienie idealnego według pań rozmiaru członka, wynoszącego 16-16,3 cm na długości i 12,2-12,7 cm w obwodzie. Taki wynik, choć plasuje się powyżej średniej uzyskanej przez panów z całego świata, daje do zrozumienia, że kobiety nie wymagają od swoich mężczyzn bardzo dużego które nie są zadowolone z rozmiaru swojego prącia, mogą skorzystać z wielu opcji na jego powiększenie. Dostępne są różne metody, od darmowych, przynoszących wyniki po miesiącach starań po bardziej zadowalające, ale przy tym kosztowne. Jakie opcje należą do najbardziej skutecznych? Tabletki na powiększenie penisa – jest to polecany sposób, który zapewnia zadowalające wyniki w stosunkowo krótkim czasie, a przy tym jest bezpieczny dla zdrowia i o wiele mniej kosztowny, niż specjalne zabiegi i operacje. Do najpopularniejszych preparatów tego typu należy Member XXL – suplement diety do codziennego stosowania, który prowadzi do zwiększenia rozmiaru członka na skutek wsparcia układu krążenia, przez co dochodzi do rozszerzenia ciał jamistych prącia, a także podniesienia poziomu testosteronu. Przy regularnym stosowaniu tabletek Member XXL można liczyć na wzrost penisa nawet o kilka centymetrów, a także cieszyć się silniejszymi erekcjami i większą sprawnością seksualną. Preparat jest przy tym naturalny i nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Ekspandery do penisa – są to specjalne urządzenia, które rozciągają członka. Zakłada się je na prącie i nosi przez kilka godzin każdego dnia. Ekspandery to mało wygodny sposób, a efekty wydłużenia penisa są widoczne dopiero po kilku miesiącach ich sumiennego stosowania. Możliwe są także efekty uboczne w postaci uszkodzenia prącia na skutek długotrwałego nacisku na jego tkanki. Kremy do powiększania penisa – specjalne żele, maści i inne tego typu rozwiązania, zwykle bazujące na naturalnych składnikach. Rozwiązanie cieszące się sporą popularnością. Do najlepszych produktów tego typu zaliczamy Expansil Cream. Pompki do penisa – pompki do kolejne urządzenie, które można wykorzystać do powiększenia członka. Są skierowane głównie do mężczyzn mających problemy z erekcją, ponieważ dzięki wytworzeniu podciśnienia w ich cylindrze powodują napływ krwi do prącia, co z kolei zapewnia pełny wzwód. Długotrwałe stosowanie pompek jest w stanie zwiększyć także rozmiar penisa, ponieważ na skutek częstego rozszerzania ciał jamistych i naczyń krwionośnych wzrasta jego długość i szerokość. Przy stosowaniu pompek również należy zachować ostrożność – choć są stosunkowo bezpieczne, koniecznie powinno się trzymać zaleceń producenta urządzenia co do mocy i częstotliwości jego używania. Powiększanie kwasem hialuronowym – jest to specjalny zabieg, który można wykonać w niektórych gabinetach medycyny estetycznej. Nie stanowi zagrożenia dla zdrowia, ponieważ wykorzystuje naturalny dla ludzkiego ciała kwas hialuronowy. Zabieg polega na wstrzyknięciu kwasu w prącie, co pozwala zyskać kilka dodatkowych centymetrów na długości i w obwodzie penisa. Jego minusem jest cena – pojedyncza wizyta to koszt od 3 do 6 tysięcy złotych. Co więcej, efekt powiększania nie jest trwały, ponieważ kwas hialuronowy po pewnym czasie ulega rozpadowi. Z tego względu zabieg powinno się powtarzać co roku, co dodatkowo zwiększa koszty tej metody. Ćwiczenia na powiększenie penisa – to metody polegające na rozciąganiu penisa. Do najpopularniejszych zaliczamy jelqing – rozwiązanie, które według opinii pozwala powiększyć członka o nawet 2-3 centymetry. Operacja powiększenia członka – operacja jest najbardziej inwazyjnym sposobem na zwiększenie rozmiarów penisa i wykonuje się ją tylko w szczególnych przypadkach, np. kiedy wielkość członka uniemożliwia współżycie. Jest bowiem bardzo droga i wiąże się z ryzykiem częściowego lub całkowitego utracenia sprawności seksualnej. Operacja polega na przecięciu wiązadła łączącego prącie ze spojeniem łonowym, co skutkuje jego częściowym wysunięciem i zyskaniem kilku dodatkowych centymetrów. Zazwyczaj zaleca się bezpieczniejsze metody, które zapewniają przy tym równie dobre wyniki u większości mężczyzn, takie jak tabletki na powiększenie penisa. Średnia długość członka we wzwodzie wynosi około 13 centymetrów – oczywiście w zależności od źródła, wartość ta może być nieco inna, jednak różnice okażą się nieznaczne. Według wielu specjalistów jest to długość, która pozwala na bezproblemowe usatysfakcjonowanie partnerki. Co więcej, nawet krótszy penis, może dać kochankom fantastyczne doznania, dlatego też kompleks małego penisa nie powinien spędzać mężczyznom snu z powiek. Wiemy jednak, że jest inaczej, dlatego też w tym artykule podpowiemy ci, w jaki sposób poradzić sobie z problemem. Ile mierzy średni penis? Średnia długość penisa to obiekt zainteresowań specjalistów od wielu lat. Powstały liczne publikacje i przeprowadzono mnóstwo badań, spośród których bardzo często przytacza się te, wykonane przez doktora biologii Alfreda Kinseya. Jego instytut, dzięki wywiadom z kilkoma tysiącami mężczyzn dowiódł, że średnia długość penisa we wzwodzie wynosi od 5 do 6,5 cala (12,7 – 16,5 centymetra), zaś w stanie spoczynku – od 1 do 4 cali (2,5 – 10 centymetrów). Średni obwód penisa wyniósł natomiast od 4 do 5 cali (10 – 12,7 centymetrów). Instytut Kinseya rzucił również więcej światła na kwestię mikropenisa – problemu, z którym zmaga się około 0,6% mężczyzn. Odnosi się on do tych osób, których członek (w momencie erekcji) nie przekracza długości 2,7 cala (około 7 centymetrów). Najczęstszą przyczyną tego problemu jest niewystarczająca ilość testosteronu w późniejszych etapach rozwoju płodu. Oczywiście mamy dostęp również do wielu innych, bardziej aktualnych badań, np. tych, jakie przeprowadził brytyjski psychiatra David Veale. Wziął on pod uwagę ponad 15 tysięcy mężczyzn, co pozwoliło mu uzyskać szczegółowe wyniki, które nie są zaskakujące. Dzięki nim dowiedzieliśmy się, że: średnia długość penisa w stanie erekcji wynosi 13,12 cm, a w spoczynku 9,16 cm; średni obwód penisa w stanie erekcji wynosi 11,66 cm, a w spoczynku 9,31 cm. Co więcej, dzięki przeprowadzeniu badań w różnych europejskich krajach można było określić rozmiar penisa dla poszczególnych narodowości. Według statystyk najlepiej wypadli Niemcy, których średnie długości penisa wynosiły 14,48 cm – oczywiście we wzwodzie. A jak prezentują się wyniki badań na mężczyznach zamieszkujących inne kontynenty? Wiele różnych źródeł potwierdza, że największy rozmiar penisa mają mieszkańcy południowej i środkowej Afryki, a także Brazylii oraz Meksyku (średnio 14,80 – 16 centymetrów). Jak zmierzyć długość penisa w odpowiedni sposób? Jeżeli chcesz przekonać się, jaki masz rozmiar penisa, powinieneś mierzyć go we właściwy sposób. Najlepiej użyć do tego taśmy mierniczej, której początek należy umieścić u podstawy członka, a więc w miejscu, w którym przylega on do ciała. Wyciągnij ją do samego czubka główki – możesz to zrobić zarówno w stanie spoczynku, jak i pełnej erekcji. Równie łatwo jest zmierzyć obwód penisa – użyj do tego taśmy mierniczej albo sznurka i zadbaj o to, aby członek był w pełnym wzwodzie. Teraz wybierz jego najszerszą część i owiń ją taśmą – liczba, przy której będzie się kończyć określi grubość twojej męskości. Grubość członka. Obwód równie ważny czy długość? A skoro już jesteśmy przy obwodzie penisa, warto powiedzieć o nim nieco więcej. Jak się bowiem okazuje, wielu mężczyzn niezadowolonych z długości swojego członka, posiada duży obwód przyrodzenia – liczni specjaliści są zdania, że dla intensywniejszych doznań seksualnych (szczególnie w kontekście twojej partnerki), to właśnie grubość ma większe znaczenie niż długość. Z czego to wynika? Przede wszystkim z faktu, że gruby penis o wiele efektywniej stymuluje ścianki pochwy, dając dużo więcej przyjemności partnerce. Jeżeli więc twoja męskość nie jest przesadnie długa, ale za to ma duży obwód – nie musisz mieć żadnych kompleksów. I bez wątpienia potwierdzi to również twoja partnerka. Kompleks małego penisa. Jak sobie z nim radzić? Według większości mężczyzn to właśnie od rozmiaru penisa zależy jakość współżycia. Jest to tylko po części prawda – owszem, długi i gruby członek może dać więcej przyjemności kobiecie (również pod kątem wizualnym), jednakże na prawdziwą radość płynącą z seksu wpływ mają zaangażowanie mężczyzny oraz technika. W sytuacji, gdy rozmiar penisa jest nieduży, warto korzystać z różnych pozycji miłosnych, mających na celu stymulowanie najbardziej wrażliwych miejsc partnerki, przede wszystkim łechtaczki (polecana jest np. odmiana seksu klasycznego, w której kobieta kładzie mężczyźnie nogi na przedramionach). Kompleks małego penisa można zwalczyć również bezpiecznymi metodami powiększania członka albo poprawiania siły i długości erekcji. Na co najlepiej postawić? Szczegółową odpowiedź na pytanie „jak powiększyć penisa?” znajdziesz tutaj – oto sprawdzone metody, które pozwolą ci zyskać późniejszą męskość. Ćwiczenia pozwalające zwiększyć rozmiar penisa Najbardziej bezpieczną i polecaną przez specjalistów metodą na zwiększenie długości członka są ćwiczenia – wykonywane regularnie i na przestrzeni kilku miesięcy, mogą przynieść doskonałe rezultaty. Wpływają pozytywnie na ukrwienie, a także poszerzanie ciał jamistych, dzięki czemu twój penis nie tylko stanie się większy (o 2-3 centymetry), ale również sprawniejszy. Dzięki ćwiczeniom poprawisz bowiem jakość erekcji, co będzie miało znaczący wpływ na doznania seksualne. Do najbardziej popularnych ćwiczeń zaliczamy przede wszystkim: rozciąganie penisa w różne strony – wystarczy chwycić jego główkę, wyciągnąć go i pozostawić w takiej pozycji przez około 10 sekund, po czym kilkukrotnie powtórzyć ćwiczenie; trening mięśnia Kegla, który należy zaciskać przez około 5-10 sekund w 3 seriach po 10 powtórzeń (zlokalizowanie go jest możliwe dzięki symulowaniu próby wstrzymania moczu); jelqing, który polega na zaciśnięciu penisa znajdującego się w stanie erekcji dłonią, a następnie przesuwaniu jej wzdłuż – od nasady, do żołędzia. Oprócz tego możliwe jest wykonywanie ćwiczeń przy użyciu specjalnych ciężarków albo… z pomocą partnerki. Dzięki temu nie tylko rozmiar twojego penisa stanie się z czasem większy, ale również znajdziesz sposób na ciekawą grę wstępną. Skuteczne suplementy diety Kolejną bezpieczną metodę, dzięki której twój penis stanie się większy i grubszy, stanowią specjalne tabletki, które bardzo często dostępne są bez recepty. Ich atutem jest przede wszystkim naturalny skład, w którym nie znajdują się jakiekolwiek substancje, mogące powodować skutki uboczne. Dzięki temu możliwa jest kilkumiesięczna suplementacja, która pozwoli ci wyeliminować swój kompleks. Warto jednak zwrócić uwagę na jakość kupowanych suplementów – najlepszy preparat zawierać będzie skuteczne substancje aktywne, które poprawiają ukrwienie członka, zwiększają objętość jego ciał jamistych, a także mają pozytywny wpływ na libido i potencję. Do tych najbardziej cenionych zaliczamy między innymi ekstrakty z szafranu, czarnego pieprzu, cytryńca chińskiego czy buzdyganka naziemnego. Pozytywny wpływ na długość penisa mogą mieć również żeń-szeń, korzeń maca, palma sabałowa czy L-arginina. Pamiętaj – kupuj wyłącznie tabletki ze sprawdzonych źródeł, które cieszą się dobrymi opiniami wśród użytkowników. Tylko dzięki temu będziesz mieć pewność, że w bezpieczny sposób powiększysz rozmiar penisa. Urządzenia do powiększania członka Wśród metod, które pozwalają poprawić rozmiar penisa, znajdują się również specjalne urządzenia – pompki oraz ekstendery, dostępne w wielu rozmaitych formach. Czym się charakteryzują? Pompki wyposażone są w specjalne cylindry, w których umieszcza się penisa. Kolejnym krokiem jest wtłoczenie do ich wnętrza powietrza, które rozszerzy ciała jamiste i sprawi, że napłynie do nich więcej krwi. Kiedy penis osiągnie odpowiedni rozmiar, należy ściągnąć cylinder i nałożyć u jego nasady specjalny pierścień. Po tym można rozpocząć stosunek. Według wielu specjalistów regularne używanie pompki może przynieść trwały efekt w postaci większej długości penisa. Ekstendery są natomiast urządzeniami, które zakłada się na przyrodzenie i nosi przez kilka godzin dziennie. Powodują one rozciąganie penisa, ale nie na tyle duże, by użytkownik czuł jakikolwiek dyskomfort. Może to być również metoda bardzo skuteczna, jednak powinna być stosowana z umiarem – zbyt częste używanie ekstendera może bowiem doprowadzić do problemów z ukrwieniem członka, a nawet bolesnych wzwodów. Zabiegi powiększania penisa Jeżeli żadne z powyższych metod nie przyniosą efektu, warto poddać się stosownemu zabiegowi, np. z udziałem kwasu hialuronowego. Jest to metoda skuteczna, która pozwoli natychmiast powiększyć penisa nawet o 2-3 centymetry. Pamiętaj jednak, by skorzystać z usług doświadczonego specjalisty, który cieszy się dobrymi opiniami wśród pacjentów. Podsumowanie Długość penisa to temat niezwykle delikatny i trudny dla wielu mężczyzn. Często staje się zupełnie niepotrzebnym problemem, który uniemożliwia cieszenie się z życia intymnego i nie pozwala na uszczęśliwienie partnerki. Dlatego też podstawową kwestią w radzeniu sobie z kompleksem jest akceptacja wielkości penisa – choć jego średnia długość może być większa niż twoja, nie powinieneś zaprzątać sobie tym głowy, a skupić się na zadowoleniu partnerki. Albo skorzystać z którejś z powyższych metod – w ten sposób zwiększysz swoje szanse na udane życie erotyczne i nie tylko powiększysz członka, ale również zyskasz silne i długotrwałe erekcje. Pamiętaj – czasami rozmowa o problemie z partnerką może pomóc ci w wyeliminowaniu wszelkich kompleksów. Twoja druga połowa na pewno zrozumie i pocieszy, dlatego warto pokusić się o chwilę szczerości. Rozmiar penisa jest źródłem męskich frustracji, zwłaszcza że dla wielu kobiet długość przyrodzenia ma znaczenie. Czy Twój członek spełnia rozmiarowe standardy? Tego dowiesz się jedynie, poznając światowe dane oraz konfrontując z nimi wynik osobistych pomiarów. Mierzenie penisa nie jest jednak tak prostą sprawą, jakby się wydawało. Istnieje wiele czynników, które mogą zafałszować wynik. Zobacz, jak zmierzyć penisa w prawidłowy sposób. Jaki jest przeciętny rozmiar penisa? Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest taka prosta, bo, bo choć na całym świecie prowadzonych było, jest i pewnie będzie wiele badań w tej kwestii, to większość opiera się na dobrowolnym wypełnianiu ankiet, a nie rzeczywistym badaniu męskich przyrodzeń. Na razie mamy pewność co do tego, że wśród ssaków największa długość penisa mają płetwale błękitne i mierzą one ponad 2,5 metra. Ludzki penis jest jednym z większych i grubszych, jeśli chodzi o proporcje do reszty ciała. Różni się także w zależności od tego, gdzie mężczyzna mieszka i jakie ma mniemanie o sobie. Z ankiet przeprowadzonych przez Australijską Narodową Agencję Zdrowia i Opieki Społecznej wynika, że najdłuższymi prąciami chwalą się mężczyźni z Demokratycznej Republiki Konga (17,93 cm). Za nimi znaleźli się obywatele Ekwadoru (17,7 cm) i Ghany (17,3 cm). W Europie najbardziej pewni siebie są Węgrzy (16,1 cm). Jakie są statystyki w innych krajach? ● mieszkańcy Korei (9,66 cm), ● obywatele Kambodży (10,04 cm), ● panowie w Indiach (10,24 cm), ● Japończycy (10,92 cm), ● Filipińczycy (10,85 cm), ● Mieszkańcy Sri Lanki (10,89 cm), ● Tajowie i mieszkańcy Tajlandii (10,16 cm). Średnia długość członka, czyli ile mierzy przeciętny penis W 2015 roku badania długości penisów przeprowadził dr David Veale z King's College London. W badaniu wzięło udział ponad 15 tys. panów w różnym wieku i różnych ras, którzy zostali dokładnie zmierzeni przez lekarzy, co pozwoliło bardziej realnie opisać wymiary penisa na badanej grupie. Z tych pomiarów wynika, że średnia długość penisa w zwisie ma 9,16 cm, tymczasem w trakcie wzwodu jego długość wynosi 13,13 cm, a obwód 11,6 cm. Dwóch na 100 badanych miało penisy o długości 17-18 cm, a zaledwie jeden procent badanych panów miało członki o długości 20 cm. Zdaniem prof. Zbigniewa Izdebskiego Polacy mieszczą się w normie, choć z jego ankiet przeprowadzanych w Polsce wynika, że panowie chętnie dodają sobie kilku centymetrów. Z wywiadów, które były podstawą opracowania raportu o seksualności Polaków w 2011 roku, wynika, że średnia deklarowana długość penisa we wzwodzie wynosi 17,26 cm. Późniejsze wyniki badań przyniosły jeszcze bardziej zaskakujące informacje. Okazało się, że rozmiar jest związany z opcją polityczną popieraną przez mężczyzn: zwolennicy PiS deklarują, że mają penisy o długości 18,35 cm, zwolennicy PO deklarują, że mają penisy o długości 17,41 cm, zwolennicy SLD deklarują, że mają penisy o długości 16,20 cm. Niezależnie od opcji politycznych uznaje się, że: 20 procent mężczyzn w Polsce ma penisa we wzwodzie o długości 14-15,5 - 14,7 cm, 16 procent to posiadacze penisów dużych (17-18,4 cm), 18 procent panów ma penisy penis średnio duży (15,5-16,9 cm) , 18 procent panów ma penisy średnio małe (12,5-13,9 cm), 6 procent ma penisy bardzo małe (poniżej 10,9 cm), 6 procent ma penisy bardzo duże (ponad 18,5 cm). Jak zmierzyć długość członka? Rozmiar penisa jest źródłem męskich frustracji, zwłaszcza że dla wielu kobiet długość penisa ma znaczenie. Prawie każdy mężczyzna próbował zmierzyć swojego penisa. Nie każdy robił to dobrze. Żeby wynik był wiarygodny, trzeba uwzględnić wiele czynników, które mają wpływ na długość, w tym przede wszystkim: temperaturę pomieszczenia, w którym dokonuje się pomiaru (zimno może zaniżyć wynik), stopień podniecenia, pozycję, w jakiej wykonuje się pomiaru. Penisa najlepiej mierzyć w spokojnym zacisznym miejscu, w którym jest ciepło, pomiaru dokonujemy w pozycji stojącej, najlepiej robić to w pełnej erekcji. Długość należy mierzyć od strony grzbietowej penisa, od podstawy prącia do jego szczytu. U podstawy część penisa jest schowana we wzgórku łonowym, dlatego trzeba wyczuć zgrubienie kości łonowej i od tego miejsca mierzyć. Obwód należy mierzyć w trzech miejscach: u podstawy żołędzia, tuż pod nią i pomiędzy tymi miejscami. Z tych pomiarów wyciąga się średnią. W dzisiejszych czasach rośnie liczba mężczyzn próbujących zwiększyć rozmiar swojego penisa. Jest na to kilka sposobów, w tym nawet zabiegi chirurgiczne. Te jednak jak zawsze wiążą się z ryzykiem i późniejszym okresem rekonwalescencji. Dlatego bardziej popularne stają się substancje, które mają nieinwazyjnie pomagać w osiągnięciu odpowiedniego rozmiaru. Takie składniki zwykle są zamykane w postaci kapsułek na powiększenie penisa. Są one dostępne również na naszym rynku. Prawidłowy wygląd członka we wzwodzie. Czy rozmiar penisa ma znaczenie? Z anonimowych ankiet wynika, że rozmiar ma znaczenie – deklarują to panowie, a także panie, według których idealny penis w erekcji powinien mieć 15,8 cm. Tymczasem seksuolodzy podkreślają, że z anatomicznego punktu widzenia długość wcale nie jest taka istotna i nie powinna być źródłem kompleksów. A to dlatego, że długość pochwy waha się od 7 cm w stanie spoczynku do 15 cm w trakcie stosunku, a dodatkowo najwrażliwsze miejsca zlokalizowane są u samego wejścia i ok. 4 cm w głąb, gdzie znajduje się tzw. punkt G. Dlatego większe znaczenie dla odczuwania przyjemności przez kobietę ma obwód penisa niż jego długość. Dodatkowo, zbyt długi penis może powodować podrażnienie sklepienia pochwy i ból. Artykuł zawiera lokowanie produktu

14 cm we wzwodzie